‘Rutas saludables Santander’
En marcha contra el cáncer
Organiza Ayuntamiento de Santander y la Asociación Española contra el Cáncer (AECC
- Caminatas cortas por entornos abiertos de la ciudad, caminatas de una hora aproximada de duración, con diferentes distancias y grados de dificultad, con periodicidad semanal. En grupos de 10-12 personas que irán acompañadas por voluntarios de la Asociación Española contra el Cáncer, y el objetivo es incentivar la actividad física progresiva, amable y cercana y prevenir enfermedades como el cáncer o las patologías cardiovasculares y respiratorias.
Se trata de un proyecto especialmente dirigido a personas adultas y mayores, que sean sedentarias o realicen poca actividad física y se estén planteando iniciar ejercicio progresivo. Para ello, la actividad se adaptará a las condiciones de los participantes y se diseñará como un momento divertido y gratificante.
- Las personas interesadas en participar pueden reservar su plaza, de manera gratuita, en la web salud.santander.es o en el teléfono 900 100 036.
Punto de encuentro en la plaza del Ayuntamiento, a las 18:00 horas.
Santander
